Futás közbe hogyan kell venni helyesen a levegőt?
Figyelt kérdés
Tartalmas futásra, hogy ne szúrjon az oldalam.2011. márc. 31. 20:38
1/4 anonim 
válasza:
válasza:nekem úgy tanította a tesi tanárom,hogy orron be,szájon ki és nem kapkodva,hanem szépen,egyenletesen.
2/4 anonim válasza:
Orron be, szájon ki. Ne túl gyorsan, de ne is túl lassan.
Nekem ez bejött, nem fáj sose az oldalam.
3/4 anonim 
válasza:
válasza:GreenTea
Így van, relatíve lassan és egyenletesen.
4/4 anonim válasza:
válasza:Jaja, jól írták előttem. Ha nem figyelek, hajlamos vagyok rá, hogy kapkodjam a levegőt, erre azt szoktam, hogy 4ig számolok, míg beszívom a levegőt, és 4 alatt kifújom. Nekem ez bejött.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!