Edzéstervvel kapcsolatban kérném a segítségeteket. Mell-váll és mondjuk alkar. Másik nap bicepsz-hát és tricepsz. És mondjuk hétfő-szerda-péntekre leosztva, váltogatva. Hova tegyem a hasat és a lábat? Egyáltalán jó-e így?
Figyelt kérdés
Utána olvasgattam de nem minden egyértelmű. Kíváncsi lennék néhány véleményre is. Véleményeket, válaszokat előre is köszönöm!2011. márc. 17. 15:19
11/12 anonim 
válasza:
válasza:Leírom a sajátomat, hátha segít:
-Hát, váll, csuklya
-Kar, has
-Láb, mell
12/12 A kérdező kommentje:
Koszi!
2011. márc. 17. 22:37
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!