Napi 3 kilométer futással le lehet adni 10 kilót nyárig?
Figyelt kérdés
Később szeretném majd emelni a távot, de most csak ennyit bírok. + sétálok futásközben kb 1,5 km-t.
Próbálom az étel mennyiségét is csökkenteni.
2011. márc. 14. 14:41
1/13 anonim 
válasza:
válasza:én ajánlom az ugrálókötelet :) az nagyon letud fogyasztani, szép feszes izmaid lesznek:) stbstb
2/13 A kérdező kommentje:
Köszi :) előkeresem, mert van valahol..és annak is nekikezdek ;)
2011. márc. 14. 14:45
3/13 anonim 
válasza:
válasza:Ha a futás mellé diétázol,akkor jó.
5/13 anonim válasza:
válasza:a mennyiségek csökkentése nem diéta
6/13 anonim válasza:
válasza:mark93 , te inkább menj innen elfele, aki nem ért hozzá az ne tévessze meg az embereket:S futással és ugrálókötéllel nagyon gyorsan lelehet fogyni!
7/13 anonim válasza:
Ha lelkiismeretesen csinálod az edzést és a futás mellett visszafogod a kaját, kevesebb kenyérfélét és zsírt eszel sztem menni fog. De ez attól is függ h mennyi rajtad a felesleg, mert minél kevesebb annál nehezebb leadni.
8/13 anonim válasza:
válasza:te mit zavarászol itt normális válaszolókat? ha vicc volt,jót röhögtünk,ha komolyan mondod akkor nem sokat érthetsz a dolgokhoz és inkább ne adj tanácsot!
9/13 anonim válasza:
válasza:Sz*rd le Márk,biztos 1 idióta fogyókúra rovatos:D
10/13 anonim válasza:
válasza:most ültem ide és már felb@sznak! rögtön beverek az arcomba egy fél kiló zsíros kenyeret és előkotrom az ugrálókötelet! :D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!