A fehérjeturmixot közvetlenül fogyasztás előtt kell bekeverni?

Figyelt kérdés

Azt hallottam, hogy ez a legmegfelelőbb, de mivel én egyetemen nap közben edzek, nem igazán tudom megoldani a helyben bekeverést.

2011. márc. 7. 00:14

1/4 anonim

válasza:

kézi shaker, elég mobil kis szerkezet és orvosolja a problémát. akkor kell bekeverni amikor fogyasztod, nem egészséges állott turmixot iszogatni.

"egy főiskolás"

2011. márc. 7. 06:26

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

Jaja! Belevágod a shakerbe a port és edzés után engedsz rá vizet!

Egy 8 általánosos! :)

2011. márc. 7. 16:42

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 A kérdező kommentje:

:D köszi, bár nem gondoltam volna, hogy az oldott fehérje 2 óra alatt megromlik... Én azt hittem, hogy ha előre bekevered, akkor jobban feloldódik és így az emésztése is hatásosabb, mintha frissen rázod össze.

2011. márc. 7. 17:23

4/4 anonim

válasza:

még egyszerűbb is mint bekeverve hurcolni,kilötyög stb!

2011. márc. 7. 17:32

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fehérjeturmixot házilag lehet készíteni?

Arról ki mit tud, hogy az igaz-e, hogy ha nem iszol elég vizet akkor, ha fehérjeturmixot iszol kondi után, akkor felgyülemlik a vesédben?

Ajánlanátok otthon elkészíthető fehérjeturmixot, amihez nem kell mesterséges tömegnövelő szer?

Milyen időpontokban isztok fehérjeturmixot?

Edzés mellett mennyi fehérjeturmixot kell fogyasztani?

Ha azt írja az izomnövelő szer amit vettem hogy fogyasztás: napi 2-4 alkalom edzés előtt vagy után edzéstől függően. Az mit jelent?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!