Kajáljak vagy vegyek tömegnövelőt?
Hello!
A kérdésem lényege az az, hogy ugyanaz e ha eszek vagy ha eszek (de kevesebbet) meg mellé beszedek valami tömegnövelőt.
Hiába mondják az emberek h inkább egyél mert a fehérje drága... A nagy f*szt sokkal drágább pl a csirkemell aminek a nagy részét kilököd...
Nah a lényeg, hogy por vagy kaja?
arányokról tudnál mondani valamit? Esetleg ajánlani?
80kg vagyok 184cm körül. igazából ha 90 körül lennék már meglennék elégedve magammal. Ha az a 90 kiló izom lenne :) nem vagyok kövér. de szálkás sem :)
Pontosan mit csinál a kreatin?
Árban középkategos fehérjét esetleg ch-t tudtok linkelni?
A kreatin meg megnöveli az izomsejten belüli víz mennyiségét.
Basszus, még az előbbi hozzászólásomat is törölte a főnök... 2 percen belül. Nagyon durva. De mit találhatott abban a kérdésben? nem értem. h4xor, légy szíves küld el nekem prívátban a blogod címét majd, köszi!!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!