Ez elég furán hangzik, de így van, mit tegyek?

Az a helyzet, hogyha befeszítem a hasizmom akkor az összes kocka kitapintható, főleg a felső 4 vagy 6, a legalsó 2 már nem annyira, de azt is érezni. Viszont ha leülök hurkás a hasam, meg nem igazán lapos. Mit tegyek? Diéta+sport, ez oké, de mivel anyámékkal élek, ők főznek rám, nem tudok mindig csirkemellet enni rizzsel meg salátával (húst szoktam minden nap nem keveset, de csirkemellet nem mindig tudok max heti 2-3x). Sportolni még nem igazán tudok ilyen időben, fagyottak az utak tehát futni nem tudok meg biciklizni se túl ajánlatos még.

Kérném a tanácsaitokat!

15/F