Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Milyen gyakorlatokkal tudnám...

Milyen gyakorlatokkal tudnám "gyorsan" növelni a bicepszem és a tricepszem? és ezeket az izmokat 1-héten hányszor szabad megedzeni? Ti hogy szoktátok?

Figyelt kérdés
2011. febr. 20. 10:26
 1/2 anonim ***** válasza:

[link]


[link]


[link]


[link]


savanyúkáposzta

2011. febr. 20. 12:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 atiachef válasza:

http://www.youtube.com/watch?v=tvdRS3FpTZs

hetente én 2x mind 2-t. de nézd meg mind a 8 at és mindenre választ kapsz remélem segítettem csáó

2011. febr. 20. 13:54
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!