Így meg tudok tanulni kézen állni?
Figyelt kérdés
Nem igazán merek falhoz támaszkodni úgy jó ha ágyon próbálok kézen állni
De majd próbálom falnál is
Kb mennyi idő alatt tanulom meg?
Tudtok valami jó tippet?
Köszi
2011. febr. 10. 18:52
1/3 anonim válasza:
Hát lehetséges de erőnlét is kell hozzá.
2/3 férfiú 
válasza:
válasza:Kommentek is hasznosak lehetnek. Én először kézenállásból megtanultam hídba lemenni, azért hogy ne féljek ha esetleg hátraesek és ezért nem fog menni. Utóbb kiderült, hogy "fölösleges" volt a kézen átfordulás, mert ha hátra akarsz dőlni úgyis ki tudsz fordulni. Így viszont egy kis merészség is kell hozzá, hajrá!:)
3/3 anonim válasza:
HA egyszerre meg tudsz csinálni 15 szabályos fekvőtámaszt akkor kezdj hozzá mert kar izom az kell hozzá. A legjobb ha valaki melléd áll és megfogja a lábad ha kell,ez biztonságos és magabiztosabb is leszel.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!