Hy! Valaki aki ért hozzá össze tudna állítani egy edzésterv szerűséget amit itthon is lehet csinálni nem kell hozzá konditerembe menni?
Figyelt kérdés
Nem akarok kigyúrt állat lenni, csak kicsit szálkásítani, meg úgy általában nem ártana egy kis izom: ) (amúgy kor:18, súly 60kg)2011. febr. 7. 19:56
1/3 anonim 
válasza:
válasza:akár minden másnap húzódzkodás, tolódzkodás, fekvő, hasazás akármilyen formában és guggolások. Azt, hogy miből mennyit csinálj azt magadnak kell kitalálnod. Ha jobban belegondolunk otthon másfajta gyakorlatokat nemigen tudsz csinálni.
3/3 anonim válasza:
válasza:Na figyu, ha Gordon Ramsey ad neked egy receptet egy kajáról, te meg tudnád főzni? főleg, ha életedben nem dolgoztál konyhában?
Hiába adok neked edzéstervet, valszeg nem tudod majd végrehajtani...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!