Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Szerintetek mi a legjobb 5...

Szerintetek mi a legjobb 5 napos osztott edzésterv? (testépítés)

Figyelt kérdés
Ha lehet ne azt írjátok,hogy fölösleges 5 napot edzeni.
2011. febr. 4. 20:12
 1/6 A kérdező kommentje:
Vagy ti milyet használtok?
2011. febr. 4. 20:24
 2/6 anonim ***** válasza:

Most lehetne egészen konkrét dolgokat javasolni, ajánlani, viszont szerintem az a legjobb, ha megfelelő forrást mutatok, hogy utána magad dönthesd el, mit választasz.

[link]

Javaslom ezt a cikket nagyon alaposan áttanulmányozni!

2011. febr. 7. 16:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:

Hétfő:bicepsz,mell

Szerda:hát,tricepsz

Péntek:láb,váll

Kedd,Csütörtök:1 óra kardió

2011. febr. 7. 16:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 A kérdező kommentje:
Köszi Dani,megvan az edzéstervem,csak kiváncsi voltam,hogy nektek mi számít jónak.Amúgy én vagyok az a srác,aki az edzőtermes kérdést tette fel:-) tudod erdélyi...:d
2011. febr. 7. 19:33
 5/6 anonim ***** válasza:
Igen, váglak. :) Mármint csak átvitt értelemben. :D
2011. febr. 7. 21:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 A kérdező kommentje:
:D xD
2011. febr. 7. 21:17

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!