WPC 80 tejsavó fehérjét lehet fogyasztani napi rendszerességgel?

Elnézést kérek, nem szokásom más válaszát kritizálni, de néha muszáj a Kérdező érdekében.

Teljesen biztos vagyok benne, hogy sem elméleti, sem tapasztalati alapja nincs az előbbi válasznak, szerintem ez szimplán tévedés, ilyen jelenség nem létezik. Továbbá kétlem, hogy a fehérje koncentráltságától bármi is függne, ha teszem azt, valaki megengedhetné magának, hogy a szükséges fehérjét hús formájában fogyassza el, kétlem, hogy az megbontaná a gyomor pH-egyensúlyát.

Sokak szerint a nagy mennyiségű fehérje elfogyasztása negatívan hat a vese és a máj működésére, viszont amióta csak létezik ez a szemlélet, egyetlen kísérleti bizonyíték sem támasztotta ezt alá, és a tapasztalat sem mutat semmi ilyesmit, és figyelembe véve, hogy hány sportoló fogyaszt régóta napi rendszerességgel tejsavófehérje-izolátumot, szerintem kijelenthetjük, hogy csakis annak káros ez, aki eleve fehérjeérzékeny.

Másfelől a fehérje felszívódása nem a gyomorban, hanem a bélben történik.

Nyugodtan fogyaszd napi rendszerességgel, olyan mennyiségben, amilyenben csak szükséges!

Az van, hogy itt olvashattál két véleményt.

Nézz utána olyan helyeken, ahol szakszerűen foglalkoznak ilyesmivel, hogy eldönthesd, mi lesz a saját véleményed!