Hogyan tudom kiszámolni a pulzusomat?
Figyelt kérdés
2009. febr. 2. 15:45
1/5 anonim válasza:
Kiszámolni sehogy, csak megszámolni. Fordítsd az egyik kezed tenyérrel felfelé. A másik kezed mutató, középső, és gyűrűs ujját helyezd a csuklód hüvelykujj felőli oldalára, oda ahol a tenyered kezdődik. Enyhén nyomd rá addig, amíg lüktetést nem érzel az ujjaid alatt. A pulzusod értéke, ennek a lüktetésnek a darabszáma lesz, egy perc alatt. A normális érték 60-80/perc között van.
2/5 A kérdező kommentje:
Köszi.
ezt amúgy tudtam csak nem tudtam h ez az mert atlétikán csináltuk
2009. febr. 2. 17:08
4/5 A kérdező kommentje:
és melyik az a pulzus szám ahol a test a legjobban égeti a zsírt?
2009. febr. 2. 21:05
5/5 anonim válasza:
130 körül legyen a pulzusod, mert efölött izmot bontassz és gondolom zsírból akarsz fogyni
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!