fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Szabályos fekvőtamáaszokat...

Xyu kérdése:

Szabályos fekvőtamáaszokat csinálok napi 1* 4*10-et 1 perces pihenésekkel. Nyárra szép lessz a bicepszem és a mellizmom ha igy folytatom?

Figyelt kérdés
15/f
2011. jan. 2. 20:09
 1/6 anonim ***** válasza:
67%
nem
2011. jan. 2. 20:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
80%
Én is kidobom a terembérletem, mert felteláltad nekem a spanyol viaszt, és fölösleges is napi 2 órát elb@szni a teremben, ha májerül 5 perc alatt behozhatom ezt. És örülök, hogy neked is csak bicepszed és melled van, ezzel már vagytok vagy 60-an a gyk-n.
2011. jan. 2. 20:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:

leppurd :D:D:D:D

visszatérve a kérdéshez, ezzel az edzéstervvel és egy megfelelő kiegészítő kúrával: szteroid, kreatin, fehérje, glutamin étkezés nélkül is fejlődsz. ez nem vicc

2011. jan. 5. 03:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:

persze 45cm-es karod lesz full kidolgozott mell. SE

Gyarapodtunk még 1 strandkondissal:D az emberek miért nem tudják felfogni h akkor nem járnánk 2 órát kondiba mint ahogy mondták előttem hanem felüléseznék meg fekvőznék otthon azt raj lennék. de nem igy van:D Ebbe nagyon sok meló van barátom... majd kóstolj bele, vegyél 1 szép napi jegyet(700ft) és eddzed végig! majd meglátod utána;)


Ha meg csak a csajok miatt akarsz gyurni akkor abba is hagyhatod az egészet...;)


Ice;)(16/f)

2011. jan. 7. 19:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:
szobatársam ennek az ötszörösét csinálja plusz reggel-este fél óra futás és ez csak hogy levezesse a fölösleges energiáit. falun nevelkedett, hozzászokott a munkához és koliban majd megölte az unalom. nem volt benne semmi "kemény gyerek leszek", meg "csudijól fogok kinézni a strandon". kívülről meg se látszik rajta, pedig 4 éve csinálja. igaz mikor megismertem sem volt tagbaszakadt csenevész kölyök, hanem az az igazi szálkás falusi gyerek, akivel jó ha egy oldalon vagy, ha bunyóra kerül a sor.
2011. jan. 26. 02:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:
hát nem
2011. jan. 30. 11:46
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!