Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ez az edzés működhet akárkinél?

Ez az edzés működhet akárkinél?

Figyelt kérdés

[link]



Még ha nem is ekkora mértékben.


2011. jan. 1. 16:28
1 2
 11/14 anonim ***** válasza:
15 kiló megoldható. 15 kiló csak izomba nem.
2011. jan. 1. 20:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/14 A kérdező kommentje:
Ha nem csak izom, az se lenne rossz :D
2011. jan. 1. 20:17
 13/14 anonim ***** válasza:
15 kilót nem izomban 1 hét alatt felpakolok rád :D
2011. jan. 1. 20:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/14 anonim ***** válasza:

1 hónapba 1 kg száraz izomtömeget lehet felszedni maximum

és azt is kőkemény súlyzós edzéssel és mindig rendbe rakott kajával és táplálék kiegészítővel.15 kg-ot fellehet szedni kreatin kúrával és abból 4 kg víz és izomglikogén.Máshol én azt olvastam h 10 kg-ot szedett fel ez már ink hihető mivel utána még leszálkásította magát a szerepre.Ráadásul mindvégig mellette állt a személyi edzője.Még az is lehet h a filmre kicsit kipofásították vlahogy bár én sztem meg tudta oldani ezt a 'rengeteg izmot'.Nem értem mér szarja magát össze mindenki ettől.

2011. jan. 1. 20:45
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!