A fekvenyomástól lehet erősödni?
A csirkelopás biciklin, illetve futva sokkal hatásosabb módszer.
Viccet félretéve: Lehet erősödni persze, de gyanítom nem csak csöcsöd és tricepszed van így nem csak azokra kéne edzeni
A válasz megírásának időpontja: ma 12:55:
na mivan felcsaptál magyar-cigány tolmácsnak XD
dik nem találom azt a rodel edzéstervet!
a rák vigye el hol találom segítsetek
Megmondom a tutit tesa:
Nem kell itt semmi extra edzés, csak a csukja, addót már dzsukel leszel, még esetleg egy bicepsz, (az autórádió felemelő izom), a tricepszet azt fölösleges, mert az annyira úgysem látszik, mikor rajvipen pózolsz.
Mellé nyomjál valami szigorúan szemes szteroidot, de legalább napi 200mg-os mennyiségben, mert alatta lóf@szt nem ér.
Kajának mehet a zsíros kenyér, vagy amit a boltból el tudsz lopni.
Sok sikert. És jó dzsukelkedést.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!