Hogyan fejlesszem a mellizom alsó részét?
Figyelt kérdés
Az a próblémám h a hasizmom és a mellizmom alsó része "mintha összeérne"(persze tudom hogy ez nem így van) szal alig válazza el valami tőle amikor hasra feszítek.Nekm mindenki azt mondta h negatívba nem jó feknyomni mer kicsinállja az izületeket.Vlaki mondana nekm gyakorlatokat rá?2010. dec. 14. 20:36
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Én úgy tudom hogy a sima fekvenyomás a mellizom alsó részét edzi meg leginkább, ami valószínű mert otthon edzek és csak ezt a mellgyakorlatot tudom csinálni és nekem az alsó rész fejlettebb :D:/
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!