Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Érdemes itthon ilyenfajta...

Érdemes itthon ilyenfajta tornát csinálni? 19F

Figyelt kérdés
Van egy 10 kilos sulyzóm, azzal emelgetni fekvő helyzetből, oldalra ki, felfelé. +felülések, fekvőtámasz. Érek el vele valamit?
2010. nov. 29. 21:19
 1/2 anonim ***** válasza:
Annyira hihetetlenül pontosan megnevezted a gyakorlatokat, hogy én is csak ennyire jó választ tudok adni, hogy valamit elérsz, csak nem sokat...
2010. nov. 29. 21:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:

persze hogy érsz...

tapasztald ki ,és csináld heti 3-4szer lehet fél-háromnegyed órákat lehet azokkal is edzeni, fél év múlva kemény edzés után simán meglesz az eredménye!

2010. nov. 29. 21:56
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!