Bénabéla11 kérdése:
Mi a véleményetek a HST-ről?
Figyelt kérdés
A Hipertrófia-Specifikus Tréningre gondolok...
leginkább a tapasztalatokra vagyok kíváncsi (pl összehasonlítva mondjuk egy klasszik "egy izom heti egyszeri megedzése típusú" programmal)
mik a tapasztalatok erő és izomnövekedésben, illetve mennyire kivitelezhető, életképes egy hétköznapi dolgozó emberre nézve?
2010. nov. 18. 13:30
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Hát majd ha 1x találok olyan IFBB profit aki használja és el is ért vele valamit akkor azt mondom hogy van olyan jó mint a klasszikus weideri edzés.
Addig a HST témát jegelném
2/2 anonim válasza:
válasza:Amúgy a weideri struktúra sem köti meg sehol hogy 1héten 1x eddzél 1 izmot.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!