Mi ez a nyálkás érzés a szájpadlásom felett futáskor? Hogy tudom megszűntetni?

Tudom, abszurd dolog ilyet mondani egy futónak, de azért elmondom, mert láttam már hasonlót: Ha esetleg dohányzol, az okozhat nyákképződést a torok környékén. Ha nincs szó ilyesmiről, akkor szerintem - amennyiben nem akadályozza a légzésed és nincs rossz hatással a közérzetedre, nem zavar futás közben - ne foglalkozz vele, különösen akkor, ha le tudod nyelni. Viszont ha zavar, akkor azt javaslom, hogy nézd meg, hajlandó-e eltűnni magától (rád bízom, mennyi időt hagysz neki), ha pedig nem, akkor keresd fel vele a háziorvosod!