Comb izom erősítő gyakorlatok?
Figyelt kérdés
Nagyon legyengült a lábamba az izom,amikor lépcsőzök nagyon csíp,fáj.
Valamilyen mozgásforma?
aug. 8. 22:55
1/3 anonim válasza:
2/3 anonim válasza:
Biztos hogy az izom? Nem a térd? Mert akkor a legtönn combgyakorlst tilos.
Siman lepcsozessel is edzheted. Minden nap egyel tobbszor mesz fel meg le. Egy honap alatt olyan allokepesseged lesz hogy ihaj
3/3 A kérdező kommentje:
Nem a térdem fáj, hanem a combok a érzem azt a csípős érzést.
aug. 9. 21:30
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!