1/10 anonim 
válasza:
válasza:Nem. Ott kezdődik, hogy a kalóriadeficit égeti a zsírt, nem a hasazás.
2/10 A kérdező kommentje:
Oké de jobb éhgyomorra edzeni mint amikor ettem és utánna
2024. júl. 17. 08:42
4/10 anonim válasza:
válasza:Miért lenne jobb? Mondanám én is, hogy ugyanaz, de én például éhgyomorral biztosan nem tudnék hatékony edzésteljesítményt nyújtani. Ha nem edzel intenzíven, akkor persze mindegy valószínűleg.
5/10 anonim válasza:
válasza:Tele gyomorral hányásveszélyes hasazni, de önmagában az éhgyomros hasazás/edzés semmilyen előnnyel nem jár, inkább csak hátránnyal. 2024-ben már az óvodások is tudják, hogy zsírégetés szempontjából egyedül a kalóriabevitel releváns.
6/10 A kérdező kommentje:
Jolvan na , én azt hittem hogy jobb
Meg kardiozni is jobb elvileg de akkor már ezt se hiszem el
2024. júl. 17. 09:17
7/10 anonim válasza:
válasza:10 évvel ezelőtti cikkekből tájékozódsz? Femina.hu, Shopbuilder, Házi Patika? Honnan jöttek ezek? Középiskolás koromban hallottam utoljára ezeket az ökörségeket.
9/10 anonim 
válasza:
válasza:Nem. Preferncia függő. És nincs helyi zsírégetés. Illetve én pl azért sem hasazom, mert nem szeretném ha a hastájékom még vastagabb lenne és a potenciális izom csak vastagabbá tenné.
Kalória deficit a megoldás. Mindegy mikor ezel, és nagyjából az is, hogy mit, ameddig deficitben vagy.
10/10 anonim válasza:
válasza:ha feltolsz análisan egy rud pick szalámit ugy jobban égeti a zsirt minth aorálisan viszed be
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!