Mi értelme van a gyúrásnak ?

legkönnyebben elérhető és a legtöbb változást hozzá és ez mellett trendi is, mit vársz?

mellesleg igen elég sok a hülye köztük, ennek az az oka hogy rengetegen csinálják, vagy a másik oka hogy sok a frusztráció az emberekben, csak nézd meg hogy kik "felfújtak", akik átlagmagasság alattiak xd

Mi értelme van bárminek is....

Ad egy kis értelmet az emberek életének.

Hogy jól nézzen ki , és ne legyen gyenge szar :D Alap dolog, hogy jobban néz ki egy kisportolt testű férfi, de nő is , mint egy puhos dagadt, vagy egy pálcika. Kevésbé is állnak bele, ha nem néz ki szerencsétlennek.

Plusz a mozgásnak van egy egészségmegörző funkiója is, a rendszeres heti többszöri edzés jót tesz.Aki gyúr az általában odafigyel a táplálkozásra is , nem eszik össze vissza, számolja a makrókat, kalóriát, vitamint eszik stb, egy átlag ember ezt leszarja, tolja a mekit, csokit, kenyeret párizsival, ultrafeldolgozott multis vackot.

A kokszimaxikat hagyjuk, az más téma, de aki nem versenyez és tolja a szereket- hormonokat az szimplán hülye, tény,hogy sokan összekötik a gyúrást a kokszosokkal, mert nagyon becsapósak a reklámok, ahol tápkieget reklámoznak extrém méretű agyonkokszolt bajnokok.

Az izomtömeg csontsűrűség az életkor előrehaladtával csökken, és hogy ne legyünk majd összeesett vén trottylik, akik nem tudnak kiszállni egy kocsiból vagy felmenni egy lépcsőn ,és ha elesnek ottmaradnak meghalni, nem árt ha van miből veszteni.

"Mi értelme van a gyúrásnak?"

Mi értelme van a boxnak? Mi értelme van a focinak? Mi értelme van szinkronúszásnak? Mi értelme van a kerékpározásnak? Mi értelme van a diszkoszvetésnek? Mi értelme van a kajakozásnak? Mi értelme van a paintballnak? Mi értelme van a rallynak? Mi értelme van a dartsnak? Mi értelme van a sakknak?

"Elhiszem hogy jó érzés hogy van a munkájuknak gyümölcse, de ezen kívül bármi haszon?"

Ez nem elég? Egyébként a súlyzós edzésnek, az izomépítésnek, az erőnövelésnek rengeteg pozitív élettani hatása van. Olvass utána!

"némelyik eléggé felfújt"

Ez mit jelent?

"mikor munka van akkor ahh most pihenőnapom van most ez van most az van"

Ezt nem tudtam értelmezni.

"nem igazán látom értelmét"

Irigy vagy az izmos emberekre? Szeretnéd, ha rajtad is lenne izom?

Sokkal jobb a közérzetem

Plusz amióta kigyúrtam magam kevesebben állnak belém