Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Mi a nagyon hatásos a farizom...

Mi a nagyon hatásos a farizom edzésre hogy hamar látványos legyen a hatás?

Figyelt kérdés

Normális válaszokat pls

2023. dec. 10. 23:15

1/3 anonim

válasza:

Nincs olyan hogy hamar és látványos ha izomépítésről van szó

Csinald gyakran, egyre tobbet. Giggolas, labemelgetesdk mindenfele helyzetbem, csipoemeles stb.

Youtube a baratod

2023. dec. 10. 23:16

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

https://www.youtube.com/watch?v=EheJclVm4Q4

2023. dec. 11. 00:10

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

+kaja

2023. dec. 15. 19:42

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Súlyzós edzés hiányában, a melledzés/ fekvőtámasz mennyire lehet hatásos? Látványos mellizmot csak a fekvőtámasszal, el lehet érni?

Alakformáló órának mi a lényege, mennyire hatásos? Mennyire látványos? Mennyire van értelme?

Popsira mit csináljak ami nagyon hatásos? Nektek hatott? Ha igen akkor mennyi idő alatt és látványos lett a változás?

A Fegyencedzés, így is lehet látványos, hatásos?

Milyen hatásos tornagyakorlat van fenék és comb feszesítésre ami 3 hét múlva már látványos?

A 100fekvotamasz.hu edzésterve hatásos és látványos?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!