Milyen gyakorlatok csinálnak kerek popsit?
Figyelt kérdés
most nagyon lapos a fenekem, és így "lekonyul" tudjátok hogy értem és négyzet alakú a két farpofám nem kerek :D szóval mit tegyek? amúgy gatyában annyira nemlátszik, csak hogy lapos, de akkoris zavar2010. okt. 11. 22:13
1/2 anonim 
válasza:
válasza: 2/2 anonim válasza:
válasza:"négyzet alakú a két farpofám nem kerek"
Szóval Te legóember vagy? :-)))
Vannak rá gyakorlatok, amik konditermi felszereléssel végezhetők és elkülönítve edzik meg a farizmot.
De a legjobb összetett gyakorlat rá a teljes guggolás.
Helyes végrehajtását meg kell tanulni, legjobb ha szakértő segít eleinte.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!