Mit sportoljak ?
Figyelt kérdés
Sziasztok régebb óta elszeretnèk kezdeni sportolni. Már kipróbáltam párat ( edzőterem,futás, thai-box)
De egyik sem vált be.
Egyébként fogyás céljából kérdezem. Köszönöm előre a válaszokat.
2023. ápr. 7. 20:46
1/7 anonim 



válasza:





Fogyás céljából a kalóriadeficit számít. Remélem tisztában vagy a kalóriaszámolás szabályaival. Sportolni meg bármit, amiben kedved telik, ami van a közeledben, amire van lehetőséged.
2/7 A kérdező kommentje:
Ezt elfelejtettem 15 F
2023. ápr. 7. 21:12
4/7 anonim válasza:
Fogyás szempontjából legcélszerűbb sporta futás, biciklizés és más aerob mozgásformák.
6/7 anonim válasza:
Táncolhatsz is, zumba, salsa, vagy akár fallabda, az is elég pörgős. Kosárlabda, tenisz, úszás, ami csak érdekel.
7/7 anonim válasza:
Gyaloglás is jó. Menj mindenhova gyalog.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!