Szelektált bokszedzés lehetséges volna?
Figyelt kérdés
Genetikai térd betegség miatt guggolás, futás, ugrókötelezés kizárt.
De nagyon hiányzik a zsák verés.
Régen már jártam, utána futás lett a hobbim, de mióta nem futhatok, nagyon nagyon hiányzik valami.
Otthon szoktam edzeni, fekvőtámasz, kis súlyzók, lábemelések, gyógytorna gyakorlatok.
De nem elég.
2023. márc. 16. 12:52
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Menj el ksi-be csoportos edzesre! Ott az edzo megoldja. Kihagyatja azokat a feladatokat,amit aterded miatt nem tudsz.
2/2 A kérdező kommentje:
Igazából csak zsákolni szeretnék.
Gyógytorna gyakorlatokat és erősítést, amit csinálhatok, ezeket otthon most is csinálom. Meg biciklizek.
De hiányzik a zsák verés.
Igazából csak azért mennék.
Nem tudom, van-e esély arra, hogy megbeszéljem a régi edzőmmel, hogy azért mennék le egy boxterembe, hogy a zsákon éljem ki a dühömet, napi stresszt.
2023. márc. 18. 09:38
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!