Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Plank után nyakfájás?

Plank után nyakfájás?

Figyelt kérdés

Lehet, hogy kicsit túlzottan előreesett a fejem.


Megterhelheti ez a nyakat ha hibásan végzi az ember?



2023. jan. 24. 15:18
 1/2 anonim ***** válasza:
100%

"Megterhelheti ez a nyakat ha hibásan végzi az ember?"

Igen.

2023. jan. 24. 15:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
Igen, se túl ne homoríts, se túl előre ne, mert észre sem veszed, de ebben a pozícióban erőlteted. Néhány embernek meg a sok irodai/számítógép előtti munka miatt -rossz fejtartás- a nyaki csigolyák kimondottan terheltek.
2023. jan. 24. 15:59
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!