47F túlsúlyos emberként évi 8-10 túranappal erdei, dimbes-dombos vidéken 25-35 km a saját konfortzónám. 35 felett is mentem már, de az nem esett jól.
2023. jan. 6. 11:30
Hasznos számodra ez a válasz?
12/17 anonim válasza:
25-30 km simán mennie kell.
2023. jan. 6. 22:24
Hasznos számodra ez a válasz?
13/17 anonim válasza:
Nekem 52 km volt a max. De 25-30 körül komfortos inkább. Akkor meg van az a kellemes fáradtság...
2023. jan. 7. 10:05
Hasznos számodra ez a válasz?
14/17 anonim válasza:
20at, ha nincs túl meleg vagy hideg, vagy nem töri a cipő a lábát. Az kb 4 óra nem túl erőltetett, gyaloglás. 7-8cal gyalogolni már elég nehéz 20 percig is, ha nem vagy hozzászokva. A nyavalygósak csak 10et tudnak és a halálukon vannak. Aki amúgy is áll munka közben, az 30-40et is elgyalogolhat, de attól már leszakadnak a lábai rendesen. :)
2023. jan. 21. 14:21
Hasznos számodra ez a válasz?
15/17 anonim válasza:
25 biztosan megy.de kivoltam a végére...első túrám volt.
36évesen.
2023. jan. 21. 17:53
Hasznos számodra ez a válasz?
16/17 anonim válasza:
Emberfüggő. Nekem több hónap kihagyás után a 20 km simán ment, még tudtam volna menni, másnapra kis izomlázam lett.
Ha belegondolsz, a Gerecse 50-et is rengetegen teljesítik évente és vannak köztük olyanok, akik nem gyakorlottak. Az öcsém 3x-szor teljesítette úgy, hogy az iskolai tornaórákon kívül semmit sem sportolt és sima sportcipőben lenyomta. Apukám néha elteker a boltba, ő is végigjárta, bár azt mondta soha többet.
Igazából minden fejben dől el és abszolút függ a motiváltságtól, kitartóképességtől .
29/N
2023. márc. 9. 19:47
Hasznos számodra ez a válasz?
17/17 anonim válasza:
100. minden gond nélkül. De az ~22óra+ folyamatos baktatás. Meg kell hozzá gyakorlat,de átlag fizikummal letudható.
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!