fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Milyen adagban lehet szedni a...

Milyen adagban lehet szedni a Botech Hyper mass 5000-et?

Figyelt kérdés
A boltban 5-6 púpos leveses kanállal ajánlották napi két keverést, de a papírján 3 evőkanál szerepel. Egyáltalán egy kanál mennyi grammnak számít? mert utána olvasva van itt mindenféle kanál...
2010. szept. 26. 18:44
 1/5 anonim ***** válasza:
Nézd meg a kajálásodat, ami gondolom neked nincs és a tápanyagbevitelhez igazítsd! Nem tudjuk hány kg vagy és mit eszel... Így nehéz sajnos :(
2010. szept. 27. 01:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 clint ***** válasza:
edzés ???
2010. szept. 27. 03:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 A kérdező kommentje:

60 kiló lennék, két naponta itthon edzek két kézisúlyzó plusz egy franciarúd majd pár hónap múlva megyek edzőterembe. Egy átlagos napom úgy néz ki, hogy 5 kor kelek bevágom a multivitamonos vitabolicot. Munkahelyen fizikai munka, nyolckor reggeli. Általában pár zsemle telepakolva mindenfélével, felvágott, szalámi, zöldségek ilyesmiik. Délben ebéd mama főztjével töltött káposzta, csirkemell, paradicsomos húsgombóc meg ilyesmi hazai kaják. Este hétre érek haza és amit látok megkajálok.

Arra lennék kiváncsi, hogy ezt a tömegnövőt mégis mikorra időzitsem és mennyit használjak belőle?

2010. szept. 27. 19:21
 4/5 anonim ***** válasza:
Az a baj, hogy ilyen házi kajálás, meg szalámis szendvics mellett semmi élrtelme külön tápkiegre is költeni. Én azon a pénzen inkább vennék normális ételeket első körben. Ha ez megvan, akkor tápkieg, szerintem.
2010. szept. 29. 20:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:

csirkemell vagy hal és rizs! ezt naponta 5-6 szor eheted, reggelire zabpehely és fehérje...

először a kajálásnak kell meglennie, mert a nevében van ,hogy kiegészítő!

2010. szept. 29. 23:13
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!