Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Akkor is egészséges a napi...

Akkor is egészséges a napi szintű testmozgás és a kinti több órás séta ha sétálás közben 100-110 a pulzusom??

Figyelt kérdés
2022. aug. 13. 13:47
A kérdező szavazást indított:
Igen így is egészséges
A magas pulzus miatt egészségtelen
4 szavazat
 1/8 anonim ***** válasza:
100%
Sporttevékenység közben véleményem szerint a 110-es pulzus nem számít extrémnek egyáltalán. De ha az érrdendszered miatt aggódsz, akkor egyeztess orvossal.
2022. aug. 13. 13:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 A kérdező kommentje:
Teljesen laza séta. Mint amikor elmész a boltba.
2022. aug. 13. 13:50
 3/8 anonim ***** válasza:
75%
Gondolom túlsúlyos vagy és edzetlen, ezért emelkedik neked ilyen magasra a pulzusod gyaloglás közben is.
2022. aug. 13. 13:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 A kérdező kommentje:
174cm 55kg és 18 éves
2022. aug. 13. 17:19
 5/8 anonim ***** válasza:
100%
Akkor viszont menj orvoshoz, ne kommentelőket kérdezgess az érrendszered állapotáról.
2022. aug. 13. 17:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 A kérdező kommentje:
Természetesen terveztem. Csak szerettem volna tudni, hogy akkor így káros-e a mozgás?
2022. aug. 13. 17:41
 7/8 anonim ***** válasza:
100%

Nekem is ennyi. Szerintem ez teljesen normális. Miért, mennyinek kellene lennie????

Sokan állítják, hogy gyors gyaloglástól 130 is van nekik.

2022. aug. 13. 21:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 anonim ***** válasza:
100%

Károsnak nem káros így sem a mozgás. De mindenképp érsemes kivizsgáltatni

Valószínűleg csak eyzetlen vagy és akkor különösen jó is a séta

2022. aug. 14. 02:05
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!