fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » 1 óra laza biciklizés vagy 1...

1 óra laza biciklizés vagy 1 óra laza séta éget több zsírt?

Figyelt kérdés
2022. jún. 18. 21:57
❮ 1 2 3 ❯
 11/29 anonim ***** válasza:
82%
Kérdező, ne már! Ne 2010-es (tizenkét évvel ezelőtti) gyakorikerdesek.hu kommentekből tájékozódj, könyörgöm. A világ összes tanulmánya fent a neten. Már magyar nyelven is olyan kutatási anyagokhoz hozzá lehet férni sporttudomány vagy dietetika terén, hogy sokszor én magam is meglepődök. Ráadásul tele a YouTube külföldi és belföldi szakmai csatornákkal, podcastokkal, amikből ingyen megtanulhatsz olyan információkat, amiket évekkel ezelőtt még személyi edzőktől se tanulhattál meg pénzért. Szakemberek szavára adj, nem random kommentelőkére, jó?
2022. jún. 19. 15:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/29 A kérdező kommentje:
Ok, akkor az is kamu mind, amit írtok? lehet, hogy 5 év múlva ez lesz hülyeség, nem?
2022. jún. 19. 16:24
 13/29 anonim ***** válasza:
100%
De, hülyeség, ne ránk hallgass, random kommentelők vagyunk. Menj szakemberhez, gyerünk!
2022. jún. 19. 16:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/29 A kérdező kommentje:
ne ránk hallgass- de konkrétan akkor mi a válasz? Mert lehülyéztétek az 5 évvel ezelőtti válaszolókat, de akkor mi a válasz? 20 perc intenzív biciklizés? 20 km/h val az jó?
2022. jún. 19. 16:44
 15/29 anonim ***** válasza:
85%
Nincsenek konkrét számok, nincsenek mindenkire érvényes konkrét receptek. Tényleg nem tudsz semmit a sportról. Tessék tanulmányokat olvasni, és podcastokat hallgatni.
2022. jún. 19. 17:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 16/29 anonim ***** válasza:
84%
Ez nem így van, hogy most ennyi meg ennyi. A biciklizés szerintem hatékonyabb, Én azt javasolnám, hogy, ha zsírt akarsz égetni, akkor egy fél óra megteszi, ha az elég intenzív.
2022. jún. 19. 17:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 17/29 A kérdező kommentje:
Renben, köszönöm. Most mondjuk besöröztem, de heti egyzeer ez belefér.
2022. jún. 19. 20:38
 18/29 anonim ***** válasza:
100%
Ha neked belefér, akkor oké.
2022. jún. 19. 20:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 19/29 anonim ***** válasza:
28%
A 20km/h biciklizés sem intenzív, csak ha emelkedőn mész.
2022. jún. 19. 20:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 20/29 A kérdező kommentje:
Csak nem szeretem az olyan begyepesedett sportolókat, akik ennyit se negednek meg. Főleg, h nem ebből élnek. Majd pont egy sörözés határozza meg, h mennyire leszek szálkás. Itt van úgyis a strandszezon.
2022. jún. 19. 20:43
❮ 1 2 3 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!