Mit tudok kezdeni a hasammal? (Képpel)
Figyelt kérdés
14/F 181/cm 71kg Május 1-jén kezdtem el fogyózni, egészen szeptember 1-ig, fogytam is 16kilót, de hasam még mindig ilyen nemtudom mit kezdjek vele. Mindenki mondja, hogy ne fogyjak tovább már jó így, dehát feszesebb hasat szeretnék,ha hasazok akkor a zsír miatt nem fog látszani izom, mit tegyek?
Hasam oldalról [link]
Hasam elölről [link]
Hasam ülve [link]
2010. szept. 17. 18:14
11/12 anonim 
válasza:
válasza:sztem semmi gáz nincs a hasaddal,de ha semmiképp nem akarod elfogadni akkor a legtöbb amit megtehetsz,hogy sok felülés+lábemelés és ésszerű diéta(több fehérje kevesebb szénhidrát,napi többszöri de kevés étel bevitele)sok folyadék.29/f
12/12 anonim válasza:
Szerintem a fogyókúra nem megoldás semmire.
Kezdj el sportolni valamit, amihez kedvet érzel!
Idővel látszódnak majd az izmok is, de ahhoz sok munka kell.
A sportos pasik magabiztosabbak is, ez is bejön a lányoknak.
Nem kell egyből testépítésbe kezdeni.
Bármilyen sport jó amit rendszeresen végzel. ;)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!