Melyik jobb az edzőteremben?

"Nem mellesleg azt nem is nagyon tűrnék el, hogy te befoglalsz egyszerre 3 gépet." Gépeknél ez még nem is annyira gáz. A kedvencem az, amikor a csávó egyszerre van a guggoló keretben, a fekvenyomón, a T-rudas evezőn, a húzódzkodón, a hiperhajlítón és a scott padon. Egyiknél egy törölköző, másiknál egy shaker, harmadiknál egy telefon, negyediknél egy csuklószorító (és így tovább), hogy meg legyen jelölve a területe, nehogy véletlenül más is tudjon edzeni.

Amúgy ennek az 123123 metódusnak tényleg semmi relevanciája nincs. Egyszerre egy mozgásmintát csinálj, majd ha az a mozgásminta megvolt, akkor térj át a következőre. Ezekben a szuperszettezős, kicsit crossfit típusú edzegetésekben én nem hiszek, pláne nem naturálban és pláne nem izomépítési céllal. Tudom, hogy valakinek beválik, de tízből kilenc embernek nem fog.