Ledzep kérdése:
Mit tegyek hogy egyformán nőjön a két karom?
Figyelt kérdés
Van 2db 5kg-s súlyzóm.
Bicepszre és tricepszre gyúrok velük.
Szabályosan csinálok....ugyanannyit mind2 kézzel.
De a bal karomon a bicepsz kisebb mint a jobbon.
A tricepszem meg pont fordítva nő.....a bal karomon látszik hogy fejlődik a jobbon meg alig.
Miért van ez?
Mit tehetek ellene?
2010. szept. 10. 21:29
1/3 anonim 
válasza:
válasza:amelyiken kevésbé látszik arra kicsit több sullyal kell gyurni.
2/3 Aquir válasza:
válasza:Ahol kevésbé nő oda jobban koncentrálj, amikor csinálod a gyakorlatot. Ez mindenkinél előfordul. Annyi az egész, hogy az agy-izom kapcsolat azon a részen gyengébb, ezért kell jobban koncentrálni arra a részre!
3/3 A kérdező kommentje:
köszönöm!
2010. szept. 12. 10:48
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!