Mit csinálok rosszul? Min kéne változtatnom? Mit kéne még csinálnom?

15/F Az a lényeg, hogy mindig is izmos (nem nagyon csak egy kicsit) felsőtestet szerettem volna, de van egy kis zsírréteg a hasamon amivel már régóta küzdök. Most 9.be járok. 5.ben voltam olyan 155cm és 59kg és arról fogytam le kb egy év alatt 47kg-ra és ez idő alatt olyan 3-4 cm-t biztos h nőttem. Szóval az a lényeg h régen kövér voltam de most már vékony szerencsére.(: most vagyok 170-172cm és 58kg. De bármit csinálok a hasamon nem láccik és a mellizmom se nagyon nő. Minden nap iszok zöld teát és legalább 2,5l vizet(h gyorsabb legyen az anyagcserém) nem eszek sokat, reggelire: müzli, tízóraira: egy szendvics, ebédre: menza kaja és vacsorára: egy szendvics. Minden nap csinálok 60 felülést, 60 fekvőt, 60 guggolást, 60 fekve lökést 3kg-os kézi súlyzókkal és 20percet a sífutógépen 8/6-os fokozaton. Hetente kétszer van edzésem( 2×1 óra hip-hop tánc). A kezem és a vádlim is izmos és tényleg nem vagyok kövér de idegesít az a zsírréteg a hasamon. Sajnos konditerembe nincs időm járni a többi elfoglaltságom mellett. mit kezdhetnék vele? Hogy lehetne izmos a hasam és a mellizmom? Kérlek segítsetek! Előre is köszi a válaszokat.