Lehet-e lapos hasam?
Figyelt kérdés
Nagyon sokat eszek. Ígyis vékony vagyok, mert iylen az alkatom, de a hasam nem lapos. Ha elkezdenék komolyan edzeni, de úgyanígy étkeznék lehetne szép, lapos hasam? Vagy ehhez az evésen is muszály lenne változtatnom?
18/L
2010. szept. 3. 22:42
11/15 A kérdező kommentje:
Jahh és mennyi felüléssel érdemes kezdeni?? Olvastam ilyeneket, hogy pl. 10-12-es sorozatokat csináljak először. Ez nem kevés?
2010. szept. 4. 18:17
12/15 anonim válasza:
igazábol 10-12 baromi kevés.. az semmi.. szerintem alapbol olyan 20-30-at kénne csinálni.. és ugy felfele.. én egy nap 100-at csinálok.. de van olyan h pihenek aztán késöbb megint..de ez nálam a megszokot.. : ) Sok sikert (:
15/L
13/15 A kérdező kommentje:
Köszi a választ. A 10-12öt nem úgy gondoltam hogy összesen ennyit csinálok, hanem 6 sorozatot vagyis összesen 60-72
2011. máj. 16. 13:09
14/15 anonim válasza:
Szerintem az a lényeg,hogy egyél uyganannyit mint eddig.Csak éppen válogasd meg,hogy mit.Olyasmiket egyél inkább,amitől tudod,hogy nem puffadsz fel annyira.De a felülés is jó ötlet,egy kis testmozgás sosem árt. :)
15/15 A kérdező kommentje:
Köszönöm a választ.
2011. szept. 17. 12:35
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!