Így lehet lapos hasam?
Figyelt kérdés
Ha naponta 500 felülést megcsinálok, akkor 1 hónap alatt lehet lapos a hasam? Nem nagy a hasam, de azért van egy kicsi.2011. júl. 2. 17:57
1/8 anonim 
válasza:
válasza:nem de a gerinced szétszedheted vele
2/8 A kérdező kommentje:
akkor hogy lehet? sehogy?
2011. júl. 2. 18:01
3/8 anonim válasza:
Hasprést csinálj inkább, az nem rossz a gerincnek. Mellette végezz valamilyen aerob mozgást, és diétázz.
4/8 anonim válasza:
válasza:Így izmos hasad lesz, lapos nem feltétlen. Helyi zsírégetés nincs. Mozogj mellette sokat (ahogy írták, aerob), és diétázz.
5/8 anonim válasza:
válasza:ne csinálj EGYETLEN darab felülést se, tényleg csak hasprést csinálj, az a pici felülés, amit már tesiórán is utáltál, tudod, mert sokkal hatékonyabb, mint a felülés, plusz az tényleg hazavágja a gerincedet is
6/8 A kérdező kommentje:
oké, köszi nektek! akkor hasprést fogok csinálni
és 1 hónap alatt lesz eredménye? amúgy diétázom is
2011. júl. 2. 19:21
7/8 anonim válasza:
válasza:1 hónap alat kisebb látható eredménye lesz de inkáb 2-3 hónap
1 év alat koclás is lehet :)
bár attól füg fiú vagy -e vagy lány
8/8 A kérdező kommentje:
lány vagyok
mondjuk nem kell nagyon laposnak lennie csak ne legyen olyan kiálló
2011. júl. 2. 21:29
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!