A fogyasztómasszázs mennyire hatékony?
Figyelt kérdés
Rendszeresen felülésezek, és kizárólag barna kenyeret eszek, mégis a hasamon és a csipőmön van mit fogni! :) Masszírozással ezt le lehet "dobni"? Vagy valami jó tanács? Köszike mindenkinek a normális válaszokat! Egyébként nem vagyok kövér, csak a hastájéknál elég gáznak érzem magam, és semmi nem használ rá!2010. szept. 2. 12:22
1/7 anonim válasza:
nem lehet,feszesíteni lehet,de attól fogyni nem fogsz... masszőr vagyok,úgyhogy sztem nekem elhiheted.. :)na meg ugye formálni is lehet vmennyire,de fogyasztani nem ,az csak kamu.. :S
2/7 A kérdező kommentje:
húúú wow. Köszi
2010. szept. 2. 12:44
3/7 anonim 
válasza:
válasza:Most lehet h le fognak hurrogni paran, de szerintem ha le akarod dobni a zsirt arrol a tajekrol, akkor hagyd el a kenyeret, a barnat is, meg mindenfele szenhidratot. igyal sok folyadekot, zoldseg csirke, de semmifele kenyer... nekem ez segitett. ja meg persze a mozgas.
4/7 Gyakor 
válasza:
válasza:Azért szerintem teljesen nem kell elhagyni a szénhidrátot, ha mozog mellette normálisan akkor elég ha csak módjával csökkenti.
5/7 A kérdező kommentje:
Igazából azt sem tudom mennyi az a normális mozgás! Lehet akkor keveset mozgok? reggel 100 felülés, este 100 felülés! Minden nap. Ez kevés? Köszi amúgy a válaszokat
2010. szept. 2. 14:01
6/7 anonim 
válasza:
válasza:Hagyd el nyugodtan a szénhidrátot de ha egyszer összeesel és eszméleted veszted akkor majd megtudod, miért nem érdemes elhagyni.
A masszírozás atomjó, felfrissít, nyugtatja az izmokat a nehéz edzés után. Viszont fogyni nem fogsz tőle.
200 felülés naponta nagyon kevés. Erőltesd meg egy kicsit magad, menj el futni kerékpározni, csinálj fekvőket, húzódzkodásokat, tolódzkodásokat.
7/7 A kérdező kommentje:
Oké, köszke. Eszem ágában sem volt amúgy elhagyni a szénhidrátot
2010. szept. 2. 15:20
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!