Rossz a testtartásom, milyen gyakorlatokat lenne érdemes végeznem, hogy javuljon?
Figyelt kérdés
Nő vagyok, nem tudom, ez számít-e valamit. Nem igazán szeretek sportolni, viszont nagyon zavar hogy kissé görnyedt vagyok, ezen mindenképp szeretnék változtatni.2021. szept. 27. 11:35
1/2 anonim 
válasza:
válasza:A "kissé görnyedt" sokféle lehet. Nem mindegy, hogy mi okozza. Lehet sima hanyagtartás, laza hátizmok, előre/hátrabillenő medence, de lehet már organikus eltérés is, mint lúdtalp vagy gerincferdülés.
Ha komolyan érdekel a dolog, akkor szerintem mindenképpen javasolt gyógytornász, orvos felkeresése.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!