Milyen küzdősportot, harcműveszetet ajánlotok egy 16 éves viszonylag vékonyabb 165 cm magas lánynak?

Mindigis vékonyabb voltam, gyengébb karokkal és lábakkal. A lábam nagyjából izmos hiszen kiskorom ota biciglizek, futok, táncolok,de valahogy mégsincs benne sok erő, és nagyon hajlékony sem vagyok. Gondolom írnom sem kell, hogy igy nyilván a box, a judo és a hasonlók amikhez sok erő kell alapból kivannak zárva. Nézegettem az aikidót, viszont félek az esésektől, mert mint mondtam gyengék a kezeim és a lábaim, es nemtudom mennyire tudnám megtartani magam, meg elég bizonytalan és önbizalomhiányos vagyok, nrhrzen hiszem el, ha valamiben tényleg jó vagyok és jól csinálom. A cél az, hogy a hónapok, évek során erősödjek,esetleg megtudjam védeni magam, legyen egy jó állóképességem, es magabiztosabb, bátrabb szeretnék lenni. A válaszokat előre is köszönöm.