fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Milyen mozgást érdemes elkezde...

Milyen mozgást érdemes elkezdenem, hogy fogyást érjek el?

Figyelt kérdés
160 cm vagyok 67 kg legalább 7 kg szeretnék leadni. Probálok az étkezésre is figyelni. Van egy 2.5 éves fiam valami olyan kéne amit itthon is tudok csinálni és hatásos.
2021. jún. 10. 16:28
 1/4 anonim ***** válasza:
31%
A lényeg hogy este 6 után nem szabad enni estleg egy kis zöldséget/gyümit. Bármilyen mozgás segít szerintem csak valamelyikből több kell
2021. jún. 10. 16:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
100%
A lényeg, hogy kalória deficitben legyél.
2021. jún. 10. 20:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim válasza:

Kalória deficit, a többi nem számít

1-es az ilyen f@szságokat felejtsük már el istenem ...

2021. jún. 11. 22:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 A kérdező kommentje:
Köszönöm
2021. jún. 13. 09:07

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!