Ha minden egyes nap megcsinalok 30 guggolast, csak azt, semmi mast. Akkor mennyi ido mulva lesz latszatja a fenekemen?
Figyelt kérdés
2021. jún. 1. 21:32
1/6 anonim válasza:
30 guggolásnak, súly nélkül? Soha. Még bemelegítésnek is halvány.
3/6 A kérdező kommentje:
Ahjjj...
2021. jún. 1. 21:47
4/6 anonim válasza:
Bizony, a jó scheggért meg kell dolgozni. 5x 30-at guggolj 20 kg-os súllyal, mindezt bemelegítés után, aztán akkor lehet eredménye.
5/6 anonim válasza:
ennek így soha. meg különben is, egy idő után növelni kell a súlyt vagy a mennyiséget
6/6 anonim válasza:
Gondolj bele! Napi 1 perc edzéssel akarsz eléri valamit!
Ez reálisnak tűnik?
Egy hétvégi napon több időt bringázok, mint amennyit te egész évben edzenél.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!