1/27 Pruty 
válasza:
válasza:Attól függ mihez, ha csak jó a kardiót akarsz akkor elég lehet, de mondjuk en inkabb elmennék focizni heti egyszer-kétszer vagy biciklizni, lényegében amit akarsz.
3/27 anonim válasza:
válasza:Attól függ mihez képest, illetve mit edzel még ezen kívül.
4/27 A kérdező kommentje:
7-8 kg-ot szeretnék leadni. Persze nem 2 hét alatt.:D
22:22-es csak futni szoktam.
2021. máj. 20. 22:51
6/27 anonim válasza:
válasza:Gagyi.Viccnek jó.Mikor készültem Spartan Race-re ,naponta futottam ennyit.
7/27 anonim válasza:
válasza:6:
Én is futok átlag ennyit naponta, de a kérdező feltehetőleg kezdő, ráadásul túlyúllyal. Teljesen oké, ha ennyivel kezd.
8/27 A kérdező kommentje:
Nem versenyre szeretnék készülni, csak formában lenni..
2021. máj. 21. 09:12
9/27 anonim válasza:
válasza:Jo kezdetnek, de nem art melle mas mozgasforma h formalodj meg feszesedj is ne csak fogyj. Meg persze dieta.. anelkul nem nagyon lesz eredmeny
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!