Hónapok óta járok heti 3x spinningre. A hasamon lévő hájacska miért nem mozdul? Egyébként majdnem hogy vékonynak mondanak.
Figyelt kérdés
2010. aug. 23. 15:17
1/4 anonim válasza:
Mert arra más gyakorolatokat kell végezni. Ha van rá lehetőséged, én ajánlom Neked Czanik Balázs Hasburning dvd-jét, (talán a neten is fent van). Ez az edzésterv csodákra képes!
2/4 A kérdező kommentje:
Gondoltam, jó lesz zsírégetésnek a spinning. Miért nem jó szerinted?
A DVD-t nem ismerem, ilyen felülős-haspréses gyakorlatok vannak benne? Gondolom, azt tudod, hogy lokális zsírégetés nincs...
2010. aug. 23. 15:52
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Az azért van a pocidon, h védje az izmokat, teljesen normális. De képet is mutathatsz...
4/4 anonim válasza:
válasza:Valószínűleg elég magas a szénhidrát beviteled,vagy ritkán eszel.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!