Ha napi -200 kalóriában vagyok, és eközben edzek mint egyébként, akkor fog nőni az izmom, vagy mi fog történni?
Figyelt kérdés
Mi fog történni? Milyen eredmény lesz? Fog nőni az izmom?2011. szept. 6. 22:00
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Nem. Az izomtömeg növekedéséhez több kalória kell, mint amit elégetsz.
Hogy mi lesz? Lassan fogyni fogsz, az már az étrendedtől függ, hogy zsírból, vagy izomból...
2/2 anonim válasza:
válasza:jah. ha elég fehérjét eszel, és az edzésed is jó, akkor gyakorlatilag zsírból fogsz fogyni. egyszerűsítve így néz ki a fogyókúrások álma, csak szerencsétlenek, hogy ezt felismerjék. egyszerűbb *eszem-fa.szom megáll* szennylapokat és diétákat olvasni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!