Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Amikor felülést csinálok mér...

Amikor felülést csinálok mér fáj a keresztcsontom?

Figyelt kérdés
mondjuk parkettán egyet alig tok megcsinálni, mert annyira nyomja a kemény talaly.:S ez mért van?
2010. aug. 22. 12:20
 1/6 anonim ***** válasza:
mert kemény a talaj :) nem egészséges a kemény talaj, ezért szivacsot, párnákat, vagy polifoam-ot tegyél magad alá, és ne teljes felülést csinálj, hanem félig menj fel, különben a gerincedet vágod haza. :)
2010. aug. 22. 12:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 A kérdező kommentje:
köszi választ igen hasznos :)
2010. aug. 22. 12:39
 3/6 anonim ***** válasza:

és mert te nem fából vagy azért..

de most ezt komolyan gondoltad?

2010. aug. 22. 13:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:

polifoamon csináld a legjobb... és akaszd be a lábad...

Az pedig hogy csak fél felülést csinálj szerintem butaság... kipróbáltam és egy napi edzés után úgy fájta derekam, h azthittem h bepisilek... A teljes felülésnél pedig sehogy... A felvételiken is teljes felülést kérnek...

2010. aug. 22. 14:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:
utolsó: Nos, igazad van, pillanatnyilag rosszabb. De egy csontkovács ismerősöm mesélte, hogy nem szabad, mert a porcoknak iszonyatos nagy terhelés jut, amit pedig nem képesek elviselni, ezért egy idő után akár sérv is kialakulhat bizonyos területeken.
2010. aug. 22. 14:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 A kérdező kommentje:
14:51 a teljes felülés okoz nagy terhelést a porcoknak?
2010. aug. 23. 04:03

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!