Hogyan tudnám növelni a Box gyorsaságom?

Nem is az a fontos, hogy mennyit eszik (bár kalóriaszámolás szempontjából persze fontos az is), hanem hogy mit. Nem mindegy, hogy valaki csirkemellből és tojásból visz be napi 130 grammot, vagy mócsingos kolbászból és hamburbergől. Sőt, ami egy bokszolónak a legfontosabb, hogy a megfelelő szénhidrát mennyiséget miből viszi be: lassú felszívódású, alacsony glikémiás indexű alapanyagokból, vagy csokitortából és chipsből?

De amúgy én nem is a kajánál kezdeném a kérdező esetében, hanem ott, hogy járt-e vala boksz edzésekre? És ha igen mennyit? Mert ha soha semennyit, vagy valamikor régen másfél hónapot, akkor nem is tud ütni. Nem tanulta meg az ökölvívói ütéstechnika alapjait sem. Ebben az esetben nem is lehet neki semmilyen fejlesztő tanácsot adni.

Na erről beszéltem, kedves, olvasni nem tudó 5-ös. Olvasd el a kérdező kommentjét, ha már az enyémet nem olvastad végig: szerinted ilyen esetben a kaja a legfontosabb? :D

Egyébként pont azt írtam, hogy valóban fontos a bevitt étel mennyisége, ebben igazad van, de sokkal fontosabb az étel minősége.

Tisztelt kérdező, te most vagy troll vagy (szerintem amúgy az, hiszen nem lenne meglepő ezen az oldalon), vagy nagyon nagy problémák vannak esetedben. A helyesírásod irreleváns és az is, hogy minden másnap edzel. A lényeg az, hogy elmondásod alapján sosem jártál boksz edzésen, de te a nem létező ütéstechnikádat szeretnéd gyorsítani.

Azt állítod, hogy ütni tudsz. Miből tanultál meg ütni, YouTube videókból?

Szerintem engedd el ezt a "gyorsítás" dolgot, és bokszolgass otthon úgy, ahogy eddig, ha jól esik. Értelme nem sok van, de ha kedved telik benne, akkor az csak jó. Aztán ha valóban érdekel az ökölvívás és szeretnél egy pontos, dinamikus, gyors és hatékony ütéstechnikát, akkor a járvány után iratkozz be egy igazi, színvonalas boksz egyesületbe. Ott majd tökélyre fejlesztheted az évek alatt a tudásodat.

"Nem jártam box edzésre, ütni tudok"

Ez akkora paradoxon, hogy a kérdező miatt most elkezdett az univerzum túltöltődni és 48 órán belül felrobban majd.