Dwayne, The Rock´ Johnson tisztán gyúrt? (többi lent)

Testalkatodtól is függ.A csóka alapból óriás mezomorf.Pankrátorként meg még fedett is volt.A végére szálkásodott csak le,amikor már filmszár lett.

A pankrátorok meg szteroidoznak,pont e miatt a legnagyobb halálozással járó sportág.

Írd be angolul a youtubera,hogy halott birkózók.

És Rocknak is utánanézhetsz.Fönt vannak fiatalkori képei,életrajza,edzése,hogy mióta gyúr,minden.

Itt egy kép róla,mikor még szakmunkásba jártunk:) [link]

De ha van fordító programod bármilyen infót megtalálsz róla.

Dwayne Johnson training,vagy workout.Ezeket írd be!A youtube is tele van az edzésével.Pankrátor oldalakon még a test méretei is fönt vannak.

tegnap 01:16

Ne hidd hogy ez instant izomnvesztő.Csak gyorsabban és nagyobb mennyiségű fehérjét épít be a szervezet.

Már csak az is több évig tartana hogy kitapasztald melyik szerekre/kombinációkra hogy reagálsz.Melyikre jobban illetve kevésbé.Máshogy kell edzeni.Tulajdonképpen máshogy kell élni

egyet értek haxorral. a kox csak egy segédeszköz, hogy jobban tudj edzeni, fejlődni. segítséget ad, de csak akkor ha megfelelően használod. ha valaki koxol és komolyan gondolja az edzést akkor nincs buli, nincsen piálás, nincsen sokáig kimaradok mert ez-az amaz. viszont van szigorú kajálás 2-3 óránként, megfelelő folyadékbevitel, penge étrend, sok alvás, megfelelő regeneráció.

csak, hogy stílusos legyek, idézek a testmesterről:

"Jegyezd meg, ha szteroidhasználó vagy szinte hátat kell fordítanod a világnak és a testépítés nevű bolygóra kell költöznöd!"

Azért a pankrátorokról köztudott-legalábbis a 80-as 90-es évek béliek-hogy imádtak bulizni.Szteroidra simán piálnak,sőt isznak,mint a gödény és a kokót úgy szívja a többség,akár egy porszívó,vagy krekkeznek.

Rock is úgy ismerkedett meg a feleségével,hogy orgia előtt beugrott egy kisközértbe piáért.

A maiak már vérprofi sportolóknak látszanak,lehet azért unalmasabb is a műsoruk.

ma 14:09

Legalábbis 8-12hétre oda kell költözni.Én a cigit le szoktam rakni amíg kúrát csinálok hogy ne nyomja el az étvágyamat pedig 6 éve 1 dobozzal elpattintok 1 nap

Nem tartom valószínűnek hogy befolyásolná.A tüdőkapacitás csökken de ezt kardióval lehet korrigálni meg amúgy is a teremben ez nem annyira számít.Sok profi dohányzik.Inkább az étvágycsökkentő hatása az ami itt nem előnyös de ezt meg nagy dózisú b12vel ellensúlyozni lehet.

Szerintem a testépítésben semmilyen hátrányt nem jelent