Van itt olyan aki eddz tokára és nyakra?
Figyelt kérdés
2021. febr. 28. 22:13
2/4 A kérdező kommentje:
#1es:?? Mi a bajod?
2021. márc. 1. 09:30
3/4 anonim válasza:
A nyakizom fejlesztése céljából rendszeresen szoktam fejenállásokat csinálni, illetve hidalni.
4/4 anonim válasza:
Igen ahogy a 3.-dik válaszoló is írta ezek elég jó mozgások, de amúgy tudom ajánlani hogy átmozgasd rendesen, ill. nyaktornázz az is sokat tud segíteni:) csak aztán vigyázz el ne szédülj.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!