Mit és mennyit sportoltok naponta (vagy hetente)?
Figyelt kérdés
2010. aug. 15. 11:26
2/11 anonim válasza:
ha ideveszed a sk8-et is sportnak, akkor mindennap
2-3 óra
3/11 anonim 
válasza:
válasza:6 napos bontásban edzek. 6 nap alatt 5x3 órát és 4x1 órát eddzek. Ebben van futás, súlyzózás, kerékpározás, szinte minden. Tehát hat nap alatt 19 órát eddzek.
4/11 anonim válasza:
válasza:Basszus nincs is szóismétlés mi? :D Nézzétek el ma már kiástam egy barackfát pont a pihenő napomon XD
5/11 anonim válasza:
válasza:Heti 5x3 + 1x6 óra ritmikus gimnasztika. Emellett szoktam biciklizni a kutyával, vagy néha elmegyek futni, de ez nem lehet több 2-3 óránál.
6/11 anonim válasza:
heti 4 edzés: akrobatikus rock and roll.. akrobatika 1 óra, koreográfia másfél
7/11 A kérdező kommentje:
És hogy bírjátok a napi több órás edzést?
Én most kezdtem el tornázni (napi 1 óra) és biciklizni (napi 1 óra) de kb. végem van mire végzek.
Fokozatosan szoktatok hozzá?
Köszönöm a válaszokat!
2010. aug. 15. 12:48
8/11 anonim válasza:
válasza:Persze régen én is csak 5 percet tudtam futni egyszerre :D
9/11 anonim válasza:
válasza:Ez normális, mindenki így kezdi. Bár én sportoló családba születtem, úgyhogy már egész kicsi korom óta állandóan mozgunk a szabadidőnkben.
10/11 anonim válasza:
válasza:Húúú Saten te nem vagy semmi!:)
Amúgy a kérdésre válaszolva: heti 6x 3 óra torna, meg szoktam sétálni is...Bár azt ne vegyük számításba, gondolom mindenki szokott sétálni:D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!